В своей книге Колин Маккалоу дала описание своеобразного переживания, которое по многим приметам можно отнести к внутреннему конфликту: «В каждом из нас есть что-то такое – хоть кричи, хоть плачь, а с этим не совладать. Мы такие, как есть, и ничего тут не поделаешь. Как птица в старой кельтской легенде: бросается грудью на терновый шип и с пронзенным сердцем исходит песней и умирает. Она не может иначе, такая ее судьба. Пусть мы и сами знаем, что оступаемся, знаем даже раньше, чем сделали первый шаг, но ведь это сознание все равно ничему не может помешать, ничего не может изменить. Каждый поет свою песенку и уверен, что никогда мир не слышал ничего прекраснее. Мы сами создаем для себя тернии и даже не задумываемся, чего это нам будет стоить. А потом только и остается терпеть и уверять себя, что мучаемся не напрасно»[26].
Таким образом, главный признак внутреннего конфликта – это нарушение внутренней гармонии, когда нет выхода, потому что нельзя просто перехотеть то, чего страстно желаешь, и нельзя преодолеть преграду в виде собственного табу.
В этом месте я задумалась о том, что у большинства пожилых людей внутренний конфликт напрямую связан с противоречием: внешне по всем приметам человек стар – лицо в морщинах, с каждым годом одолевают всё новые хвори, куда-то исчезает легкая походка – признаков такого рода наберется множество. Умом человек понимает, что пришла старость. Но как быть с тем, что душа не подвержена старению, и это не красивая метафора, а чистая правда. Он знает себя другим – полным сил, желаний, чувств, эмоций – и остается таким до конца своих дней, но часто это приходится скрывать, рассматривая страсти как неуместные для своего возраста. Если разобраться – это не просто драма, а настоящая трагедия личности. Что говорят об этом молодые люди, которым далеко до преклонного возраста? Как чувствуют себя в такой ситуации мои возрастные подруги? Я провела собственное небольшое исследование по этому вопросу. Не претендуя на полноту и научность результатов, хочу все же поделиться некоторыми выводами. Опрашивала респондентов (в основном женщин) разного возраста, от двадцатилетних студенток до моих старших подруг восьмидесяти лет.
Во-первых, хочется ответить на вопрос, действительно ли внутренний конфликт, связанный с противоречием внешнего вида, и субъективное самочувствие стареющей женщины является трагедией? Представьте себе, на этот вопрос ответили утвердительно лишь некоторые представительницы прекрасного пола в возрасте от сорока до пятидесяти лет. Что касается молодежи и собственно возрастных дам, ответы были гораздо более оптимистичными. Многие студентки искренне не понимали, в чем, собственно, проблема. «Я буду прикольной старушкой, хочу всегда выглядеть стильно»; «Можно до девяноста лет гонять на байке, я читала о такой бабушке»; «Какая трагедия? В старости только и можно жить так, как хочется, путешествовать». На мой вопрос, хватит ли денег на путешествия в старости, девушка ответила, что, судя по ее бабушке, которой семьдесят два, деньги старые люди почти не тратят, еще и молодым умудряются помогать материально.
Если деньги кончились, то у бабушки их всегда можно занять. Я все пыталась уговорить бабушку съездить со мной отдохнуть, но она ужасная домоседка, о поездке в Египет или Турцию даже слышать не хочет, хотя за границей никогда не была. Свой огород и хозяйство даже на несколько дней оставить не готова. Мы с мамой все-таки надеемся бабушку уговорить.
Для меня в этом примере интересно и привлекательно, что внучка воспринимает бабушку как вполне живого, дееспособного человека, хочет порадовать, предлагает то, что ей самой кажется очень привлекательным, то есть общается на равных.
Думаю, резкая реакция женщин около пятидесяти на несоответствие внешнего вида и внутреннего содержания в старости связана с тем, что именно среди людей среднего возраста страх смерти самый высокий, мысль о собственной смерти они отгоняют подальше, не считают нужным обсуждать этот вопрос и всё, что с ним связано. Конечно, все люди разные в каждой возрастной группе, и всё же.
Старея, женщины всё более спокойно воспринимают факт своего ухода, воспринимают смерть как часть жизни и не склонны в этом видеть особую трагедию. Пока сохраняется желание жить, я и мои подруги стараемся в разумных пределах заботиться о своем здоровье (чтобы не быть обузой детям – сильный аргумент), шалить и баловать себя, насколько позволяет здоровье и кошелек (здесь многим нужно преодолеть привычку экономить на себе и принять пресловутое «ведь я этого достойна»), получать удовольствие от тех радостей, которые сами себе и организуем.
В пожилом возрасте внутренний конфликт между старым телом и молодой душой, конечно, существует. Каждая из нас ощущает это ежедневно. Если вдруг забудешь – окружающие напомнят. Драматично. Но не трагично. Рассмотреть варианты стратегий поведения в такой ситуации – наша задача.
Попробуйте ответить на вопросы:
• Какой актуальный конфликт вы можете выявить на основе текущей напряженной ситуации в вашей жизни? Каким образом можно его локализовать? Какие способы существуют, чтобы переработать этот конфликт в различных сферах (в этом помогут проявляющиеся симптомы)?
• Вспомните, какие реакции вам свойственно проявлять в конфликте? Стремитесь ли вы высказывать свое мнение открыто или предпочитаете сдержаться и уйти в собственные переживания?
• Какие семейные концепции (установки) вы помните из своего детства? С какими ценностями они были связаны?
• Находите ли вы ситуацию несоответствия стареющего тела и всегда молодой души трагичной?
Итоги главы 6
Итак, в этой главе вы:
• познакомились с конфликтом как неизбежной частью нашей жизни и основным понятием психодинамической психотерапии Носсрата Пезешкиана;
• рассмотрели ключевой конфликт как индивидуальный способ переработки актуального конфликта;
• узнали, что конфликты способствуют развитию личности и учат эффективно общаться с окружающими;
• выяснили, как знание природы конфликтов помогает понять возможные причины поведения людей, собственные поведенческие реакции;
• выявили, что, осознав собственные внутренние конфликты, в преклонном возрасте вы придете к внутренней гармонии.
Глава 7. Модель для подражания, или Моя неподражаемая семья
Сегодня, когда мне уже довольно много лет, невольно подвожу некоторые жизненные итоги. И на ум приходит не то, как много и разнообразно я в жизни трудилась, каких высот достигла, чего так и не смогла сделать, хотя вроде бы хотела. Но там, где есть место «вроде бы», – это все-таки про «не очень хотела». Первое, о