Научитесь любить свое тело. Помните, что оно уникально и принадлежит только вам. Постарайтесь принимать его именно таким, какое оно есть. Устраняя различного рода косметические недостатки, в том числе и избыточный вес, что, разумеется, необходимо прежде всего для вашего же здоровья, учтите: вы прекрасны.
Очень надеемся, что наша книга поможет вам создать прекрасное тело и при этом сохранить ваше драгоценное здоровье.
Удачи в ваших начинаниях!