Самосовершенствование читать онлайн бесплатно. Страница 29
Читать Самосовершенствование онлайн бесплатно и без регистрации. Все книги жанра полностью (целиком), на сайте электронной библиотеки Topreading.net.
-
Краткое описаниеОлег Торсунов - Питание как основа здоровья и долголетияДанная книга – это сборник знаний о питании. Она глубже, чем простой перечень того, что нужно и не нужно есть. Автор, вступая в диалог с читателем, поднимает проблему философии питания, рассматривает особенности ведического подхода, призывает нас к осознанности в своём выборе. Ведь важно не только, что мы едим и в какое время, но и как мы подходим к вопросу питания: «Едим ли мы, чтобы жить, или живем, чтобы есть?» Для всех тех, кто хочет жить долго и счастливо, кто заботится о своём здоровье или только собирается начать, кто любит поесть, хочет похудеть, и тех, кто искренне стремится к совершенству, и предназначена данная книга. Здесь представлена важная информация о питании, которая есть в Ведах – древнеиндийском сборнике знаний. Вы не только узнаете о взаимосвязи между вкусовыми пристрастиями и образом жизни, характером человека, о пользе и вреде различных продуктов, о влиянии определенных факторов на пищеварение, но и получите примерный рацион питания, учитывающий времена года и особенности нашего климата, разработанный в соответствии с Ведами.Питание как основа здоровья и долголетия
Самосовершенствование -
Краткое описаниеЛуиза Бритс - Книга hygge: Искусство жить здесь и сейчасВ мировом рейтинге счастья Дания уже не один год занимает первые строчки. В этой стране живут самые счастливые люди, и причина тому – особое мироощущение, в основе которого лежит философия хюгге – умение жить настоящим. Автор книги «Книга hygge» Луиза Томсен Бритс убеждена, что стоит лишь немного изменить поведение и восприятие окружающего мира, и вы тоже сможете наполнить свою повседневную жизнь хюгге. Где вы чувствуете себя как дома? Какие занятия приносят вам умиротворение? С кем вам легче всего общаться? Что помогает вам расслабиться? Эти вопросы охватывают те понятия, из которых складывается хюгге: комфорт и уют, гармония с собой и окружающими, благополучие и следование обычаям. Простые советы, как найти островки спокойствия в ежедневной суете дел, и прекрасные фотографии в стиле хюгге превращают книгу в идеальный путеводитель по освоению искусства жить здесь и сейчас.Книга hygge: Искусство жить здесь и сейчас
Самосовершенствование -
Краткое описаниеРоман Масленников - АнтиКризис среднего возраста, или Вернем вкус к жизни методом электрошока!Не секрет, что средний возраст сегодня наступает раньше – лет в 30. Информационные потоки и скорости коммуникаций сделали свое дело. Поэтому чем раньше проведете профилактические меры против старения мозга, чувств и эмоционального фона – тем лучше!Эта книга – не психологические советы и теоретическая нагрузка. И уж тем более не исследование. Это набор советов, которые легко применить для возврата себе вкуса к жизни. Вашему вниманию представляем: то, что сработало, то, что сами пробовали, и то, что рекомендовали другим. И получали благодарности! Кстати, обязательно напишите нам, что сработало у вас! Возможно, какие-то фишки мы модифицируем, и тогда им будут присвоены ваши имена.:)Кто мы? Во-первых, мужчина и женщина. Или женщина и мужчина – кому как удобнее. У каждого был свой опыт, свои наработки.Катерина Кондратова (SKY) – сертифицированный коуч, экстремал и путешественник.Роман Масленников – предприниматель, пиарщик и немножко писатель.И у каждого из нас были свои методы преодоления того, что называется «кризис» (возраста, восприятия жизни или просто депрессуха). Вот про это мы сейчас и расскажем. Постараемся сделать это в легкой форме.АнтиКризис среднего возраста, или Вернем вкус к жизни методом электрошока!
Самосовершенствование -
Краткое описаниеКсения Меньшикова - Эгрегоры и система управления реальностьюПостроение системы внутренней и внешней свободы – кропотливый труд. Никто не подарит вам свободу, её нужно добывать, завоёвывать и отстаивать. Данная книга – серьёзное подспорье для тех, кто идёт по пути обретения прав – настоящих, а не данных взаймы.В первой части вы найдёте важную информацию об устройстве миросети и откроете для себя реальность со стороны управления ею. Систематизация собственных ценностей и убеждений в иной иерархии позволит изменить течение судьбы.Вторая часть посвящена эгрегорам как системным образованиям, которые управляют жизнью людей, подчиняя их себе. Можно ли этого избежать? Понять принцип и цель? Научиться управлять?Третья часть поможет в познании потоков сил и позволит вам увидеть мир, в котором выдалось жить, несколько шире. Увидеть и почувствовать течение силы, научиться взаимодействовать с нею – истинная свобода. Тот, кто познал её хоть раз, не сможет более хотеть ничего иного.Ищите свою силу, зовите её. Проявленная однажды, она откликнется снова. А найдя, больше не теряйте.Прежде чем вы откроете эту книгу, в должны знать следующее. В этом мире идут процессы, цель которых не вращается вокруг человека. И он, человек, лишь малая часть огромного организма сил. Постигнуть наш мир человеческому сознанию невозможно в одночасье – всему нужно учиться. Процесс обучения труден порой, но он нужен – в любой форме, в любом виде. Отрицание чего-либо всегда происходит от недостатка знаний, а невозможность принять познанное и найти ему применение – от недостатка любви. Это не вина человека, но необходимость научиться правильно смотреть на вещи. Не читайте эту книгу, если считаете иначе. Читайте эту книгу, если согласны.Эгрегоры и система управления реальностью
Самосовершенствование -
Краткое описаниеМарк Бакнер - Обрети силу Карлоса Кастанеды. 50 практик для развития сверxспособностейКарлос Кастанеда – преподаватель антропологии, лектор и писатель, доктор философии, могущественный маг, загадочный нагваль, глава целой магической династии, создатель уникальной системы знаний. Системы, которая оказалась поистине спасительна для всех, кто оказался в трудных обстоятельствах, кому приходится выживать в сложных условиях подавления личности, неприятия со стороны окружающих, одиночества, или просто ситуаций, когда все дороги кажутся тупиковыми, ничего не ладится и теряется ощущение смысла жизни.Эта книга – тренинг на основе системы Карлоса Кастанеды, разработанный именно для тех, кто хочет не только читать его книги, но и начать действовать, обретая власть над своей судьбой и окружающим пространством. Упражнения, которые вы найдете в книге, органически вытекают из текстов Кастанеды. И вместе с тем тренинг построен с учетом законов психологии и современных наук о человеке. Все упражнения протестированы на предмет безопасности. В них не используются приемы, потенциально способные причинить какой бы то ни было вред.Обрети силу Карлоса Кастанеды. 50 практик для развития сверxспособностей
Самосовершенствование -
Краткое описаниеАлекс Новак - Третья книга, которой нет. 16 вопросов к себе, необходимых для выдающихся результатовМножество гениев так и остались «подающими надежду» лишь потому, что не смогли определиться с приоритетами в достижении целей. С этой книгой такая угроза вас обойдет стороной. Но… будьте готовы к интервью. Как я могу сработать на результат уже сегодня? Какой измеримый итог мне нужен через неделю/месяц/год? Какие навыки и инструменты требуются для продуктивной деятельности? Алекс Новак на страницах этой книги задаст вам 16 предельно конструктивных вопросов. Ответить на них будет непросто. Но тот, кто найдет в себе силы дать искренний, полный и взвешенный ответ, получит высокую награду – индивидуальный план действий на ближайшие 12 месяцев. «Третья книга, которой нет» – завершающая часть трилогии. Финальное подведение черты, решающая расстановка смыслов и итоговая работа цикла.Третья книга, которой нет. 16 вопросов к себе, необходимых для выдающихся результатов
Самосовершенствование -
Краткое описаниеТони Райтон - Уверенность за минуту. 10 шагов к быстрому достижению желаемогоОснованные на принципах НПЛ (нейролингвистического программирования), практики Тони Райтона стремительно повысят вашу уверенность в себе.Это простое в использовании, практичное руководство поможет вам преодолеть главные препятствия в обретении уверенности в себе, вы добьетесь успеха во всех сферах вашей работы и в личной жизни.Вы научитесь визуализировать успех (а не провалы), понимать язык тела, эффективно выполнять любую работу, владеть своими нервами и многое-многое другое.Уверенность за минуту. 10 шагов к быстрому достижению желаемого
Самосовершенствование -
Краткое описаниеЕкатерина Хорикова - Как начать жить и не облажатьсяЭто книга для двадцатилетних. Честная, злая, смешная и циничная, как сама жизнь. Книга для всех нас. Как ужиться с родителями, когда мы сами давно уже не дети? Как понимать друг друга? Как общаться с любимыми? С бывшими? Как вести себя на работе? А в отсутствие работы? С детства нам внушали, что главное быть добрым и умным, что главное иметь цель. Потом нам внушали, что нужно принимать других такими, какие они есть, но что мы сами должны соответствовать. О том, какая это всё чушь, а также о сексе, наркотиках, алкоголе, здоровье, о пустых надеждах и глубоких разочарованиях рассказывает эта книга, написанная создателем культового сайта ВОС (w-o-s.ru). Книга-руководство, книга-самоучитель.Как начать жить и не облажаться
Самосовершенствование -
Краткое описаниеИ. Головлева - Учимся читать быстроБез чтения невозможно познание окружающего мира, интеллектуальное и духовное развитие личности. Данная книга содержит целостную методику обучения быстрому чтению, снабжена как тренировочным, так и иллюстративным материалом. Вы не только сможете научиться читать быстро, но и значительно разовьете внимание, активизируете мышление. Книга предназначена для широкого круга читателей.Учимся читать быстро
Самосовершенствование -
Краткое описаниеАлекс Нарбут - НЛП: ключ к управлению своей жизньюНейролингвистическое программирование часто называют магией. Возможности преображения себя и мира, которые дает эта дисциплина, – поистине магические. Только эта магия – без мистики и тайн. Это магия, которую может творить каждый человек при помощи собственного мозга!Книга Алекса Нарбута содержит изложение самых действенных методов НЛП и практические упражнения для их эффективного применения в реальной жизни.НЛП: ключ к управлению своей жизнью
Самосовершенствование -
Краткое описаниеОшо - Древняя музыка в соснах
Древняя музыка в соснах
Самосовершенствование -
Краткое описаниеАлександр Герасимов - НЛП. Переговоры с манипулятором. Техники влияния и достижения целейПеред вами – практическое пособие с примерами, упражнениями, описанием эффективных инструментов и уникальными рекомендациями, основанными на собственных разработках авторов.Основой для этой книги стал огромный практический опыт авторов, Михаила Пелехатого, Юрия Чекчурина, Александра Герасимова, – преподавателей Института современного НЛП, самого крупного и известного центра Сообщества НЛП в России.Эта книга – готовый инструмент для достижения успеха в переговорах. С ее помощью вы узнаете много нового о механизмах воздействия на людей, научитесь работать с эмоциями собеседника и овладеете техникой использования фокусов языка – проще говоря, вырастете как переговорщик.Все примеры, описанные в книге, реальны – эти ситуации происходили с авторами или их учениками более чем из 10 стран мира.НЛП. Переговоры с манипулятором. Техники влияния и достижения целей
Самосовершенствование -
Краткое описаниеГалина Шереметева - Я – женщинаЯ построила дом, посадила много деревьев и вырастила сыновей, но истины, касающиеся женской энергии, стала постигать позже. Не обязательно доказывать миру, что ты – человек, совершая мужские поступки, важно жить в согласии со своими женскими энергиями и тогда вы построите прекрасный гармоничный мир, где не будет места злу, горю и несчастьям. Это путь Женщины!Я – женщина
Самосовершенствование -
Краткое описаниеЛууле Виилма - Прислушайтесь к своему лучшему другу – слушайте свое телоОпираясь на опыт врача-практика, Л. Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике.Впервые в одну книгу собраны идеи и положения великого учителя, которые помогут вам, вашим родным и близким быть здоровыми, счастливыми, удачливыми.Эта книга призвана помочь вам стать хозяином жизни. Вы займетесь углубленным изучением языка стрессов, на котором говорит ваш лучший друг — Ваше тело. Занятие это крайне увлекательное и никогда не надоедает. Вы познаёте самого себя и учитесь видеть мир другими глазами. Вы прозреваете.Для широкого круга читателей.Прислушайтесь к своему лучшему другу – слушайте свое тело
Самосовершенствование -
Краткое описаниеАнтон Могучий - Супертренировки мозга для обретения сверхвозможностейПеред вами – уникальная книга-тренажер для развития интеллектуальных способностей, принцип действия которой кардинально отличается от всех существующих на сегодня аналогов.С помощью интеллектуального тренажера на основе таблиц Шульте вы активизируете и развиваете свое внимание, а именно от внимания, уровня его тренированности и актуального состояния на 90 % зависит успех любого дела.Интеллектуальный тренажер на основе таблиц Шульте удивительно прост и безопасен, занятия на нем требуют минимум времени, а результаты потрясут вас и всех ваших знакомых.Супертренировки мозга для обретения сверхвозможностей
Самосовершенствование -
Краткое описаниеВячеслав Губанов - Все делать вовремя
Все делать вовремя
Самосовершенствование