Йога против боли в спине

Похожие книги на Шив Шарма - Йога против боли в спине

• 

  Краткое описание

  Сергей Михайлов - Всё о печах. Секреты мастера

  Сергей Павлович Михайлов – опытный печной мастер. Начинал как самоучка, но за время своей профессиональной деятельности изучил столько трудов по печному делу (в том числе редких, дореволюционных), что может по праву считаться не только практиком, но и исследователем в этой области.• Схемы экономичных печей.• Размеры и законы, обязательные к исполнению при кладке печей.• Печная кладка из кирпича и из природного камня.• Ошибки при кладке печей, установке печных труб и водяного отопления.• Дефектовка и ремонт печей.• Восемь распространенных и пятнадцать редких причин дымления печи.• Советы по правильной эксплуатации печи.Эти и многие другие вопросы рассматриваются в книге – просто, толково, со знанием дела. Все, что необходимо знать любому домовладельцу, – и ничего лишнего!
  1 2 3 4 5

  Всё о печах. Секреты мастера

  Сергей Михайлов
• 

  Краткое описание

  Николай Звонарев - Домашний слесарь

  Мастер на все руки, Николай Михалыч даст вам массу полезных советов, которые помогут за короткое время справиться с маленькими техническими неполадками в вашем доме. Вы узнаете, как плавить металл с помощью пылесоса, как сверлить жесть и как извлечь мелкие детали из щели. Вы сможете правильно выбрать необходимые инструменты, сделать уютным свое рабочее место, а также намотаете на ус правила техники безопасности. Необходимо починить унитаз, ванну, водопроводный кран? С Михалычем это проще простого!
  1 2 3 4 5

  Домашний слесарь

  Николай Звонарев
• 

  Краткое описание

  Николай Звонарев - Изгороди и заборы своими руками

  Следуя пошаговым рекомендациям, приведенным в этой книге, вы сможете в кратчайшие сроки построить на своем дачном или садовом участке надежное ограждение: будь то плетень, глухой деревянный забор, частокол, кованая ограда, стена из ивняка, изгородь из габионов, сетки, штакетника или жердей. А для ценителей красоты и комфорта предлагается множество вариантов живых изгородей: с живописными кронами, яркими соцветиями, привлекательными плодами или пестрой листвой.
  1 2 3 4 5

  Изгороди и заборы своими руками

  Николай Звонарев
• 

  Краткое описание

  Ю. Артемьев - Что собрали - сохраним
  1 2 3 4 5

  Что собрали - сохраним

  Ю. Артемьев
• 

  Краткое описание

  И. Тумко - Декоративные изделия из природного материала

  В книге содержится множество интересных идей по созданию декоративных поделок, доступных даже дошкольнику, при условии, что ему помогут взрослые. Все, что может понадобиться для творчества, легко найти во время прогулок в лес или парк, на берег реки или моря: листья и шишки, ракушки и цветы, солому, ореховую скорлупу и семена, веточки и тополиный пух… Из природных материалов можно сделать много удивительных вещей: забавные фигурки животных, оригинальные аппликации, настенные панно, подсвечники, елочные игрушки, фоторамки, шкатулки… Автор советует, когда лучше собирать дары природы, как хранить и работать с ними, какие инструменты использовать.
  1 2 3 4 5

  Декоративные изделия из природного материала

  И. Тумко
• 

  Краткое описание

  Илья Мельников - Бондарное дело. Декор готовых изделий

  Бондарство – это очень древнее ремесло, представляющее собой умение изготавливать деревянную посуду из клепок – длинных трапециевидных или округлых дощечек.Мастер-бондарь подходил к каждому традиционному элементу очень осознанно, с тонким вкусом. В его изделиях сочеталось функциональное предназначение изделия, рационализм конструкции, лаконичность и законченность форм и линий. Свою продукцию бондари продавали на месте или везли на ближайшие рынки и ярмарки. Как правило, в прежние времена секреты бондарского ремесла передавались по наследству.Источником таких знаний может стать эта книга, в которой главной целью является обучение технике декора тех, кто хочет заняться этим старинным народным промыслом.
  1 2 3 4 5

  Бондарное дело. Декор готовых изделий

  Илья Мельников
• 

  Краткое описание

  Антонина Спицына - Великолепные модели штор и гардин

  Декорирование окон – важная деталь интерьера. Без нее интерьер никогда не приобретет законченный вид. Но для того, чтобы этого добиться, необязательно привлекать дизайнера или тратить много средств на приобретение дорогостоящих жалюзи, гардин и штор.С помощью этой книги вы сможете сами сделать прекрасные шторы, гардины и занавески. Вы найдете много полезной информации о тканях, из которых можно сшить шторы, и сможете выбрать и сделать самостоятельно ту модель, которая вам больше всего подойдет. Шторы, сшитые собственноручно, внесут в интерьер оригинальность и неповторимость.
  1 2 3 4 5

  Великолепные модели штор и гардин

  Антонина Спицына
• 

  Краткое описание

  Светлана Хворостухина - Летнее вязание. Модная коллекция

  Не правы те, кто полагают, что связанная вручную одежда безвозвратно утратила былую популярность. И современные модницы не прочь покрасоваться в вязаных джемперах, юбках и платьях. А собранные из тысяч нитяных петелек аксессуары - шикарные шляпы и элегантные сумки - могут стать гармоничным дополнением не только к будничному, но и к праздничному наряду.Представленное издание рассказывает об основных приемах вязания крючком, а также о материалах и приспособлениях, использующихся в данном виде рукоделия. Отдельный раздел книги посвящен описанию технологии вязания с помощью крючка моделей летней одежды и аксессуаров.
  1 2 3 4 5

  Летнее вязание. Модная коллекция

  Светлана Хворостухина