Добавлено: 26.12.2018
Как пробежать первый марафон за 4 часа, когда тебе за 50
Тут можно читать бесплатно Галина Кривошеина - Как пробежать первый марафон за 4 часа, когда тебе за 50 Жанр: Самосовершенствование. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте Topreading.net или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pdfbooklisten@gmail.com для удаления материала
Галина Кривошеина - Как пробежать первый марафон за 4 часа, когда тебе за 50 краткое содержание
Галина Кривошеина - Как пробежать первый марафон за 4 часа, когда тебе за 50 - описание и краткое содержание, автор Галина Кривошеина, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Topreading.net
Автор книги, будучи начинающим любителем, пробежала первый в своей жизни марафон за 4 часа, заняв на Казанском марафоне – 2017 2-е место в возрастной группе. В книге кратко описаны все тонкости подготовки: питание, экипировка, восстановление, тренировки. Использование описанного опыта позволит читателю комфортно подготовиться и пробежать марафон с радостью.